gangguan tidur – MantapBgt http://mantapbgt.com Berita dan Informasi Terupdate Tue, 21 Sep 2021 01:39:30 +0000 en-US hourly 1 Gangguan tidur akan beresiko pada usia tua http://mantapbgt.com/661/gangguan-tidur-akan-beresiko-pada-usia-tua/ http://mantapbgt.com/661/gangguan-tidur-akan-beresiko-pada-usia-tua/#respond Tue, 21 Sep 2021 01:39:30 +0000 https://mantapbgt.com/?p=661 Penelitian di AS telah menunjukkan bahwa sekitar 70% warga tidak mendapatkan istirahat yang tepat yang mereka butuhkan. Untuk alasan ini, orang menderita kesehatan yang buruk, depresi dan sebagainya. Istirahat yang cukup akan membantu anda menjaga kesehatan dalam kondisi yang baik. Ketika anda kurang istirahat, itu mempengaruhi konsentrasi anda. Untuk menjaga kesehatan anda perlu istirahat yang …

The post Gangguan tidur akan beresiko pada usia tua appeared first on MantapBgt.

]]> http://mantapbgt.com/661/gangguan-tidur-akan-beresiko-pada-usia-tua/feed/ 0